Kabul ve Kararlılık Terapisi Eğitimi Sertifikası Nedir?

Kabul ve Kararlılık Terapisi Eğitimi, uzaktan eğitim sistemi ile verilecektir.

zihinsel sağlık sorunlarıyla başa çıkmak için geliştirilmiş bir terapi yaklaşımıdır.

Çünkü ACT’nin temel hedefi, içsel deneyimlerini kabul etmelerini ve değerlerine uygun bir yaşam sürmelerini sağlamaktır.

Bu yaklaşımla, kişinin rahatsız edici düşüncelerini ve bunlarla mücadele etmek yerine, onların kabullenip

yaşam özgürlüğünü genişletmelerini keşfetmelerini sağlar.

Çünkü ACT’nin temel yapılarından biri kabuldür .

Eğitimin Amacı:

Bu, kişinin rahatsız edici düşüncelerini ve yaşadığıyla yüzleşmesini ve onları değiştirmeye çalışmadan kabul edilmesini sağlar.

Kabul, içsel deneyimlerinin kaçınılmaz bir parçası olduğunu anlamalarına ve bu deneyimlere

karşı hoşgörülü bir tutum geliştirmelerine yardımcı olur.

bu yüzden Kabil, aynı zamanda stres ve kaygının düzelmesine ve genel yaşam tatmininin artmasına da neden olabilecektir.

Ayrıca Bir diğer önemli olarak üretilen mindfulness yani geçicidir.

Farkındalık, şu anda bulundukları anda anılarını tamamen fark etmelerini ve

bu anılarını yargılamadan kabul etmelerini teşvik eder.

Çünkü Farkındalık teknikleri, kişilerin tutumuna ve parlaklıklarına daha fazla

objektif bir bakış açısıyla yaklaşmalarını sağlar.

Ancak Bu yaklaşım, kişinin düşüncelerini ve daha iyi yönetilmesine ve

duygusal olarak desteklenmesini artırmasına yardımcı olabilecektir.

Bu yüzden ACT’deki değerlerin önemi büyüktür.

Çünkü oranlarındaki en önemli değer belirlemeleri ve bu değerlere uygun şekilde yaşamaya yönelik çalışmalar teşvik edilecektir.

Bu yüzden Değerler, kişinin yaşam amacını ve yönlendiriciyi belirler.

ACT, değerlerine uygun hareket etmelerini ve bu süreçte anlamlı puanların belirlenmesini sağlar.

Bu, ortamın daha tatmin edici ve anlamlı hale gelmesine neden olur.

Taahhütlü davranış ACT’nin bir diğer temel ortağıdır.

Bu, ayıracakları değerlere uygun hareket etmelerini sağlamak için eyleme geçme ve kararlı davranma yeteneklerini sürdürebilir.

Taahhütlü davranışlar, kişilerin başarıya ulaşma yolunda karşılaştıkları zorluklarla

başa çıkmalarına ve bu olayların devam etmelerine yardımcı olabilecektir.

Son olarak, teorik dışsallaştırma ACT’nin bir diğer önemli unsurudur.

Bu yöntem, düşünceleri değiştirip, dışsal birlik gibi görmelerini ve bu düşüncelerle

özdeşleşmeden onları değerlendirmelerini öğretir.

Eğitimin Konusu:

Bu teknik ile, kişinin kendini geliştirmesi, etkileyici ve yönetilebilir hale gelmesi mümkündür.

Çünkü ACT eğitimi genellikle bireysel veya grup halinde terapi şeklinde sunulur ve bir terapist tarafından yönlendirilecektir.

Bu yüzden eğitimde, ACT kurallarının nasıl uygulanacağı ve kişisel durumlara nasıl uyarlanacağı üzerine çalışılacaktır.

Bu yaklaşım, yaşam kalitelerini artırmalarına ve içsel huzurlarını bulmalarına yardımcı olabilecektir.

Ayrıca ACT’nin temel hedefi, içsel deneyimlerini kabul etmelerini ve değerlerine uygun bir yaşam sürmelerini sağlamaktır.

Bu yaklaşımla, kişinin rahatsız edici düşüncelerini ve bunlarla mücadele etmek yerine, onların

kabullenip yaşam özgürlüğünü genişletmelerini keşfetmelerini sağlar.

Çünkü ACT’nin temel yapılarından biri kabuldür .

Bu yüzden  kişinin rahatsız edici düşüncelerini ve yaşadığıyla yüzleşmesini ve onları değiştirmeye çalışmadan kabul edilmesini sağlar.

Kabul, içsel deneyimlerinin kaçınılmaz bir parçası olduğunu anlamalarına ve

bu deneyimlere karşı hoşgörülü bir tutum geliştirmelerine yardımcı olur.

Kabil, aynı zamanda stres ve kaygının düzelmesine ve genel yaşam tatmininin artmasına da neden olabilecektir.

Bir diğer önemli olarak üretilen mindfulness yani geçicidir.

Farkındalık, şu anda bulundukları anda anılarını tamamen fark etmelerini ve

bu anılarını yargılamadan kabul etmelerini teşvik eder.

Eğitimin Hedefi:

Farkındalık teknikleri, kişilerin tutumuna ve parlaklıklarına daha

fazla objektif bir bakış açısıyla yaklaşmalarını sağlar.

Bu yaklaşım, kişinin düşüncelerini ve daha iyi yönetilmesine ve duygusal

olarak desteklenmesini artırmasına yardımcı olabilecektir.

ACT’deki değerlerin önemi büyüktür. oranlarındaki en önemli değer belirlemeleri ve

bu değerlere uygun şekilde yaşamaya yönelik çalışmalar teşvik edilecektir.

Değerler, kişinin yaşam amacını ve yönlendiriciyi belirler. ACT, değerlerine uygun

hareket etmelerini ve bu süreçte anlamlı puanların belirlenmesini sağlar.

Bu, ortamın daha tatmin edici ve anlamlı hale gelmesine neden olur.

Taahhütlü davranış ACT’nin bir diğer temel ortağıdır.

Bu, ayıracakları değerlere uygun hareket etmelerini sağlamak için eyleme geçme ve

kararlı davranma yeteneklerini sürdürebilecektir.

Taahhütlü davranışlar, kişilerin başarıya ulaşma yolunda karşılaştıkları zorluklarla

başa çıkmalarına ve bu olayların devam etmelerine yardımcı olabilecektir.

Son olarak, teorik dışsallaştırma ACT’nin bir diğer önemli unsurudur.

Bu yöntem, düşünceleri değiştirip, dışsal birlik gibi görmelerini ve bu düşüncelerle

özdeşleşmeden onları değerlendirmelerini öğretilecektir.

Bu yaklaşım, yaşam kalitelerini artırmalarına ve içsel huzurlarını bulmalarına yardımcı olabilecektir.

Kabul ve Kararlılık Terapisi Eğitimi Sertifikası Nasıl Alınır?

Kabul ve Kararlılık Terapisi Eğitimini herhangi bir güvenirlik problemi olmadan Mesleki Eğitim Merkeziden alabilirsiniz.

Mesleki Eğitim Merkeziden alacağınız eğitim ile size özel açılan eğitim platformuna

dilediğiniz gün ve saatte herhangi bir zaman kısıtlaması olmadan girebilirsiniz.

Eğitimlerinizi bitirmenize müteakiben sertifikanıza üniversite onaylı ve

E-Devletten sorgulanabilir şekilde sahip olabilirsiniz.

Kayıt ve ön görüşme için bizlere 0540 109 25 77 nolu telefon numarasından veya

Mesleki Eğitim Merkezi sitesinden ulaşarak detaylı bilgi alabilirsiniz.